Ни у кого не хватает смелости выложить все до конца — на бумаге

[Lokey]

Завела себе еще летом дневник (благо блокнотов разного формата в доме тонна), и сама удивлена, что веду до сих пор. Нахожу, что у него достаточно приятный психологический эффект. Сливаю туда все раздражение и недовольство, и черпаю оттуда "спокойствие принятия того, что не могу изменить". К тому же, он неплохой собеседник, хухуху.

@темы: житие мое

Comments

[Shadenfreude]

Соглашусь, тоже нахожу выписывание негатива терапевтическим) причем на бумаге лучше, там еще добавляется какой-то физический эффект успокоения.

[Lokey]

Shadenfreude, осталось только придумать, как их уничтожить до своей смерти)))

[Shadenfreude]

Lokey, сжигать потихоньку)) тоже классная терапия

[Lokey]

Shadenfreude, ахах, точно)